Start met op uw handen de topjes van alle vingers te bewerken, met een zachte druk. Heeft u last van ontstoken sinussen, dan gaat u werken tot op het bot. Alle vingers, betekent ook de duim. De reflexen in de topjes van uw vingers zijn die van de sinussen.
Daarna gaat u aan de slag met de zwemvliesjes tussen uw vingers. Bewerk deze met een zachte druk. Deze vliesjes zijn de reflexen van de lymfen van hoofd en hals.
- handenkaart.jpg (139.6 KiB) 285 keer bekeken
U mag dit meerdere keren na elkaar herhalen. Telkens u voelt dat uw neus weer gaat verstoppen.
Doen is weten !
Veel plezier ermee !